Gedankenspaziergang Denk-Pfad®

Gedankenspaziergang Denk-Pfad®

Dein Gedächtnis ist besser als Du tskneD*

Laufend denken und dabei mit Spaß und an der frischen Luft etwas für Dein Hirn tun?

Schon die alten Philosophen wussten, dass Gehen unsere Gedanken in Fluss bringt und unseren Geist anregt.

Mit Bewegung an der frischen Luft wird das Gehirn stärker durchblutet und mit mehr Sauerstoff und Energie versorgt. Der Unterschied zum normalen Wandern oder Gehen ist die gezielte geistige Aktivität. Der Denk-Pfad ist die ideale Kombination aus (spazieren)gehen mit kurzen Stopps und Denkaufgaben.
Mit viel Spaß kleine Aufgaben lösen und in Bildern denken.

Sehen, Hören, Fühlen und Riechen in der Natur sowie Übungen für Koordination und Beweglichkeit sorgen für ein Gehirntraining bei guter Laune. In einer Gemeinschaft macht es besonders viel Spaß!

Ein ,,Denk-Pfad@” (eingetragenes Zeichen des BVGT e.V.) dauert ca. zwei Stunden und findet immer in der freien Natur statt.

Eure Barbara

*denkst

Gedankenspaziergang Denk-Pfad®

Wann?

Bitte im Kalendertool den nächsten freien Termin aussuchen.

Wo?

Wir treffen uns am Parkplatz des Anglerheimes in 65428 Rüsselsheim Bauschheim und laufen von dort in den Bauschheimer Wald.

Bitte mitbringen:

Bitte Rucksack (für freie Hände), ein kleines Getränk, festes Schuhwerk (Bekleidung) und ein Lächeln mitbringen.
Suche Dir gerne einen der nächsten Termine im Kalender aus.

Für die Veranstaltung bitte ich um einen freiwilligen Beitrag von 10€

Empfehlung von mir für ein aktives Leben 50plus:

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