TOTAL VITAL älter werden!

Ich zeige Dir, wie es geht!

Lebenslust Wechseljahre Barbara Holler Wechseljahre Hochsensibel

Du fühlst dich in Deinem Körper nicht wohl?

Deine Stimmungsschwankungen nerven nicht nur Dich?

Die Wechseljahre haben dich eiskalt erwischt?

Ein wacher Geist, eine ausgeglichene Seele und ein gesunder Körper,
trotz Wechseljahre mit Lebenslust das Älter werden genießen!

Mein Name ist Barbara Holler und ich unterstütze Frauen, gelassen und mutig in die nächste Lebensetappe zu starten!

Egal ob Gefühlschaos, Wechseljahre, Stress oder dem Wunsch nach mehr Lebenslust – ich berate und begleite Dich durch diese wilden Zeiten in ein neues Lebensgefühl.

Wir schauen gemeinsam, was gerade bei Dir los ist!

Ich erstelle Dir einen maßgeschneiderten Umsetzungsplan!

In einem 1:1 Coaching setzen wir das um!

Stell Dir vor Du würdest:

»  endlich wissen was Deinem Körper und Deiner Seele gut tut!

»  ohne Kalorienzählen Dein Wunschgewicht erreichen!

»  unnützigen Ballast (Gedanken, Dinge, Glaubenssätze) in Deinem Leben entsorgen!

»  Erholung, Kraft und innere Stabilität zu finden!

»  Entscheidungen treffen, ohne ein schlechteees Gewissen!

»  mehr über Hochsensibilität zu erfahren!

»  einfach wieder mehr Lebenslust haben!

Ich habe hier als Ansprache das wertschätzende DU gewählt,
da ich mit dir ein Vertrauensverhältnis haben möchte und dies mehr meiner Arbeitsweise entspricht!

Die Seele aufräumen!

Coaching und psychologische Beratung

Fragen, Entscheidungen und alte Glaubensätze blockieren Dich in Deiner freien Entfaltung und belasten Deinen Alltag?

Wir schauen gemeinsam, welche kleinen Veränderungen reichen, damit Du wieder eine fröhliche und ausgeglichene Frau wirst!

Balance im Alltag!

Entspannung und Stressmanagement!

Eine gute Balance zwischen Deinen vielen verschiedenen Rollen finden. Damit Du ohne schlechtes Gewissen ab und zu einfach nur an Dich denkst.

Entspannung im Alltag einbauen und das Genießen und abschalten wieder lernen.

Wohlfühlen im Körper!

Deine Ernährung und Gewicht im Blick

Dein Körper verändert sich. Gerade jetzt ist es wichtig, heraus zu finden, wie Du das optimale für Deinen Körper tun kannst und wie Du es schaffst, fit und mobil zu bleiben (oder zu werden)

Kalorienzählen war gestern – gesunde Ernährung ist viel wichtiger!

Du bist mitten in den Wechseljahren und brauchst Hilfe, um diese gut zu meistern? klick hier

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Du stehst vor Fragen oder Veränderungen und brauchst einfach eine Beratung? klick hier!

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Du willst einfach nur mehr Energie und Dich in Deinem Körper wieder fit fühlen? klick hier
Der Weg durch die Wechseljahre
Wie mein Weg aussah, kannst du hier nachlesen!
Meine Angebote für Dich!

Du bist in den Wechseljahren oder hast etwas anderes auf dem Herzen?

Du hast Fragen oder Interesse an einem Coaching, Seminar oder Workshop?

Hier kannst deinen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren oder alternativ das Kontaktformular ausfüllen.

Hier kannst Du mir schreiben!

 “Es ist nie zu spät, um das zu sein, was du sein könntest!”

Lebenslust ist zeitlos!

kostenfreies Erstgespräch vereinbaren!