„Ich möchte mein Leben genießen – jetzt, nicht irgendwann.
Und ich möchte geistig und körperlich fit und aktiv bleiben.“
Fit im Kopf – Froh im Herzen!
Ich begleite dich mit Leichtigkeit, Humor und alltagstauglichen Impulsen für Kopf, Körper und Seele.
Für deinen Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Stärke und echter Lebenslust!
Denn: Das Beste kommt erst noch!
💃 Spüre Lebensfreude
Tanke Energie, komm wieder in Kontakt mit dir selbst und stärke dein Wohlbefinden – ohne Druck, ohne Perfektion.
🧠 Bleibe geistig fit
Mit spielerischem Gehirntraining, kreativen Denkimpulsen und einfachen Übungen, bringst du dein Denken in Bewegung.
💎 Lass alte Glaubenssätze los
Mach den Kopf frei, öffne dein Herz und schaffe Raum für Gelassenheit, Glück und neue Perspektiven.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder …
📌 Du stehst vor einer Entscheidung und wünschst dir mehr Klarheit?
📌 Du möchtest dich wieder lebendiger, wacher und kraftvoller fühlen?
📌 Du hast Lust, dein Gehirn spielerisch zu fordern – mit Leichtigkeit und Humor?
📌 Du suchst einfach einen Ort zum Durchatmen und Auftanken?
Dann bist du bei mir genau richtig.
Ich bin Barbara Holler
Ich begleite dich dabei, mehr Gelassenheit, Energie und innere Stärke in dein Leben zu holen, mit Erfahrung, Offenheit und einer ordentlichen Portion Lebenslust im Gepäck.
Mein Leitgedanke:
Denken macht glücklich!
Wenn wir unsere Gedanken verstehen, Blockaden lösen und bewusst gestalten, wird das Leben leichter und freier.
Meine Philosophie – Gemeinsam zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
Meine Arbeit ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist Herzenssache.
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, ein erfülltes, klares und glückliches Leben zu führen.
Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls oder jemanden, der zuhört und neue Wege aufzeigt.
Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, mental stärker, gesünder und zufriedener zu werden.
Ich arbeite ganzheitlich, persönlich und immer mit einem Augenzwinkern – denn Humor ist oft der Schlüssel zur Veränderung.
Denn: Es sind nicht die großen Schritte, die den Unterschied machen.
Es sind die kleinen, echten. Die, die du wirklich gehst.
💛 Was mir wichtig ist
Alles, womit ich arbeite, soll dich stärken – im Denken, im Fühlen und im Alltag.
Mit Gehirnfitness, mentalen Impulsen, Achtsamkeit und sanfter Arbeit mit dem Unterbewusstsein begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Vertrauen und innerer Ruhe.
Damit du dein Leben bewusster, leichter und mit mehr Freude gestalten kannst.
Fit im Kopf. Froh im Herzen.
✨ Mein Herzensprojekt für dich: „Lust am Denken“
Mit meinem Onlinekurs begleite ich dich dabei, dein Gehirn spielerisch fit zu halten, ganz bequem von zu Hause aus, mit Freude, Leichtigkeit und Herz.
Für mehr Klarheit, Konzentration und Lebenslust im Alltag.
Lebenslust 50plus – deine besten Jahre beginnen jetzt
Du allein bestimmst, wie deine besten Jahre aussehen. Und sie beginnen genau jetzt!
Lebenslust 50plus bedeutet:
✔️ die eigene Stärke neu entdecken
✔️ Ballast loslassen
✔️ jeden Tag bewusster genießen
Es ist nie zu spät, dein Leben fröhlicher, leichter und erfüllter zu gestalten.
Meine Angebote für Dich:
Mehr Infos beim Anklicken!
🌟 Onlinekurs „Lust am Denken“ Gehirnfitness mit Freude, ganz bequem von zu Hause aus
Trainiere dein Denken spielerisch, flexibel und in deinem eigenen Tempo – für mehr Klarheit, Konzentration und Lebenslust.
🧠 Gehirntraining mit Spaß und Bewegung Gedächtnistraining, das fordert – ohne zu überfordern.
Mit Lachen, Leichtigkeit und spürbarem Effekt für deinen Alltag.
👣 GEHspräche in der Natur!
Bei einem Spaziergang in der Natur kommen Gedanken in Fluss. Schritt für Schritt findest du wieder zu dir selbst.
Wir sortieren gemeinsam deine Gedanken und entwickeln stimmige Lösungen.
💬 Workshops & Vorträge für Vereine, Unternehmen und Privatgruppen.
Impulse, die berühren, bewegen und nachwirken.die berühren, bewegen und motivieren!
🌸 Online-Kurs „Wechseljahre – Die Kraft des Wandels“
Diese besondere Lebensphase bewusst gestalten – mit mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Lass uns gemeinsam dein Leben leichter, klarer und voller Energie gestalten!
✨ Warum mit mir?
Du suchst jemanden, der zuhört, mitdenkt und dich wirklich versteht?
Ich begleite dich mit Klarheit, Herz und einer Prise Humor, damit Veränderung leicht und machbar wird.
Was mich auszeichnet:
💛 Persönliche Begleitung statt 08/15-Methoden
👂 Echtes Interesse und ein offenes Ohr
🧩 Alltagsnahe Impulse, die wirklich wirken
😄 Und immer auch ein Lächeln, denn Entwicklung darf Spaß machen
Lass uns gemeinsam schauen, was dich stärkt und wie dein Leben leichter, klarer und erfüllter werden kann.
💛 Noch ein Gedanke für dich:
Wenn du dein Denken stärken und dir selbst etwas Gutes tun möchtest,
ist mein Onlinekurs „Lust am Denken“ ein wunderbarer Einstieg – ganz entspannt von zu Hause aus.
💡 Was ich für dich tun kann – auf einen Blick:
| 🧩 Angebot |
💫 Das bringt’s dir |
⏱️ So läuft’s ab |
|---|---|---|
| 🗣️ Einzelberatung |
Klarheit gewinnen, Gedanken sortieren, neue Perspektiven finden | Persönlich oder online, ca. 60 Min., auf dich abgestimmt |
| 👣 GEHspräche |
Bewegung für Körper & Kopf, frische Gedanken, Abstand vom Alltag | Coaching beim Spaziergang, ca. 60 Min., in der Natur |
| 🧠 Gedächtnistraining |
Geistig fit bleiben, Denkflexibilität trainieren, Spaß haben | Wöchentliche Übungsstunden in der Gruppe – Einstieg jederzeit |
| 🌳 Gedankenspaziergänge |
Achtsamkeit, Impulse, kleine Denkübungen in der Natur | Geführter Spaziergang mit mentalem Fokus, ca. 60–90 Min. |
| 💬 Workshops und Vorträge |
Inspiration, neue Sichtweisen, lebendige Übungen, praktische Tipps mit HerzHumor | In Vereinen, Gruppen oder Unternehmen – Themen individuell wählbar |
Das schreiben Menschen, die mit mir gearbeitet haben:
Thomas 58 – Teilnehmer GEHspräch
Die beiden GEHspräche in der Natur waren für mich eine echte Offenbarung. Ich konnte endlich loslassen und neue Perspektiven finden.
Werner 59 – nahm an einem Gedächtnistrainings Kurs teil
Mein Gedächtnis und meine kognitive Leistungsfähigkeit haben sich erheblich verbessert. Vorher fühlte ich mich oft von Gedächtnislücken und Konzentrationsschwierigkeiten frustriert. Doch durch Barbaras Anleitung als zertifizierte Gedächtnistrainerin konnte ich gezielte Techniken erlernen, um meine geistigen Fähigkeiten zu stärken.
Lisa 57 – Einzelberatung zum Thema Mut
Durch Barbara habe ich endlich den Mut gefunden, neue Wege zu gehen.
Lange Zeit habe ich mich zurückgehalten und meine Wünsche hintangestellt. In den Gesprächen mit Barbara habe ich nicht nur viele praktische Impulse bekommen, sondern vor allem Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten entwickelt. Heute gehe ich mit viel mehr Selbstbewusstsein durchs Leben und traue mich, Dinge auszuprobieren, die ich früher für unmöglich gehalten hätte.
Ich kann Barbara von Herzen empfehlen – sie versteht es, Mut zu machen und positiv zu bestärken!
Marianne 60 – 4 Wochen Einzelcoaching
Ich bin endlich wieder voller Zuversicht. Ich hatte schon die ganze Zeit Angst vor meinem 60ten Geburtstag. Was soll denn dann noch kommen, gehöre ich dann zum alten Eisen. Ich wollte doch immer noch so viel machen. Nach dem 4 Wochen Coaching habe ich wieder so viel Power und Energie und weiß jetzt: Jetzt geht es nochmal richtig los.
Anette 54 – Einzelcoaching Wechseljahre
Die Wechseljahre waren für mich eine Zeit der Unsicherheit und emotionalen Höhen und Tiefen. Doch dank meiner Zusammenarbeit mit Barbara Holler, psychologische Beraterin und ganzheitliche Gedächtnistrainerin, hat sich meine Sicht auf diese Phase des Lebens grundlegend verändert.
Durch ihre Unterstützung kehrte meine Lebensfreude zurück, und ich gewann ein gesteigertes Selbstvertrauen. Die Wechseljahre wurden für mich nicht mehr nur zu einer Phase des Wandels, sondern zu einer Zeit des Wachstums und der neuen Möglichkeiten.
Petra 62 – Einzelcoaching zum Thema Entscheidungen treffen
Dank Barbara fällt es mir heute viel leichter, Entscheidungen zu treffen.
Früher habe ich oft gezögert und mich von Zweifeln bremsen lassen. In den Gesprächen und Übungen mit Barbara habe ich gelernt, auf meine eigenen Bedürfnisse und Werte zu hören und Schritt für Schritt Klarheit zu gewinnen. Heute treffe ich Entscheidungen mit mehr Selbstsicherheit und spüre, wie gut mir das tut – beruflich und privat. Ich kann Barbara als inspirierende Begleiterin von Herzen weiterempfehlen.
Firma Böller – Mitmachvortrag “Wer rastet, der rostet”
Der Mitmachvortrag von Barbara Holler zum Thema ‘Wer rastet, der rostet – Wie unser Gedächtnis funktioniert und wie wir es stärken können’ war äußerst inspirierend und lehrreich. Barbara hat es geschafft, die komplexen Konzepte des Gedächtnistrainings auf eine verständliche und unterhaltsame Weise zu vermitteln. Unsere Mitarbeiter waren begeistert von den praktischen Übungen und Tipps, die Barbara während des Vortrags präsentierte. Sie erklärte nicht nur, wie unser Gedächtnis funktioniert, sondern zeigte auch konkrete Schritte auf, um es zu stärken.
Dieser Mitmachvortrag war nicht nur informativ, sondern auch interaktiv und unterhaltsam. Unsere Mitarbeiter hatten viel Spaß dabei, ihr Gedächtnis zu trainieren und neue Techniken zur Verbesserung ihrer geistigen Fitness kennenzulernen.Wir sind dankbar, dass Barbara Holler uns die Gelegenheit gegeben hat, unsere Mitarbeiter in dieser wichtigen Angelegenheit zu schulen. Dieser Vortrag war eine wertvolle Ergänzung zu unserem betrieblichen Gesundheitsprogramm, und wir werden sicherlich in Zukunft wieder mit Barbara zusammenarbeiten.
Entdecke hier meine neusten Beiträge:
Für Fragen oder einem Terminwunsch bitte
über das Kontaktfeld oder WhatsApp (0049 179 6946749) schreiben!
Herzlichst
Barbara Holler
