„Was du denkst, bist du.
Was du bist, strahlst du aus.
Was du ausstrahlst, ziehst du an.“
Das ist mein Lebensmotto!
✨Ein bisschen was über mich:
Fit im Kopf, froh im Herzen – so ticke ich
Ich liebe es, Menschen zu begleiten, die wieder mehr Lebensfreude, Klarheit und Leichtigkeit spüren möchten. Warum? Weil ich selbst weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben aus den Fugen gerät – und wie viel Kraft in einem steckt, wenn man sich aufrafft und neue Wege geht. Meine eigenen Erfahrungen haben mich gelehrt: Mit einer positiven Haltung und mentaler Stärke kann man selbst aus den schwierigsten Situationen gestärkt hervorgehen. Genau das möchte ich weitergeben.
Meine persönliche Geheimwaffe
Was mir hilft, in Balance zu bleiben, sind meine Gedankenspaziergänge. Sie verbinden die Ruhe der Natur mit aktiven Gedanken und innerer Klarheit. Schritt für Schritt wird der Kopf freier, die Stimmung heller – und ganz nebenbei kommt der Körper auch in Bewegung. Zusätzlich arbeite ich mit Coaching-Elementen aus der Achtsamkeit, Ernährung, Entspannung und Hypnose – immer genau so, wie es zu dir passt.
Was ich mitbringe
Ich bin zertifizierte psychologische Beraterin und habe mich in vielen Bereichen weitergebildet – von Gedächtnistraining über Ernährungsberatung bis hin zu NLP, Stressbewältigung und Hypnose. Dieser bunte Werkzeugkoffer hilft mir, individuell und ganzheitlich zu arbeiten. So kann ich flexibel auf deine Bedürfnisse eingehen – egal ob du neue Energie brauchst, dein Denken stärken willst oder einfach wieder mehr Lebenslust spüren möchtest.
Wem ich helfe – und wie
Ob mitten im Berufsleben oder im aktiven Ruhestand: Ich unterstütze Menschen, die sich neu ausrichten wollen, Klarheit suchen oder einfach wieder mehr Freude im Alltag brauchen. Mit praktischen Impulsen, kleinen Übungen und ganz viel Herz helfe ich dabei, Stress abzubauen, mentale Stärke zu entwickeln und wieder mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen.
Und wenn ich mal nicht arbeite
Dann reise ich gerne, bin mit meinen Enkelkindern unterwegs oder tanke neue Inspiration in der Natur. Ich liebe es, mich weiterzubilden – nicht aus Pflicht, sondern aus echter Neugier. Denn nur, wenn ich selbst in Bewegung bleibe – innerlich wie äußerlich – kann ich auch für andere ein echter Mutmacher sein.
Meine Lebensreise war sehr abwechslungsreich und herausfordernd. 😉
Ich habe:
🧳 23 Umzüge erlebt und verschiedene Schulen besucht.
🧳 6 verschiedene Berufe ausgeübt.
🧳 mit 21 Jahren das erste Mal einen Mann mit Familienbetrieb geheiratet.
🧳 im Alter von 22 und 23 Jahren zwei Töchter bekommen.
🧳 mit 39 meinen Sohn geboren.
🧳 zwischendurch studiert.
🧳 seit 2009 meine Berufung zum Beruf gemacht.
🧳 schon immer Menschen dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu gehen.
🧳 noch ganz viel vor!
Das schreiben Menschen, die mit mir gearbeitet haben:
Thomas 58 – Teilnehmer GEHspräch
Die beiden GEHspräche in der Natur waren für mich eine echte Offenbarung. Ich konnte endlich loslassen und neue Perspektiven finden.
Werner 59 – nahm an einem Gedächtnistrainings Kurs teil
Mein Gedächtnis und meine kognitive Leistungsfähigkeit haben sich erheblich verbessert. Vorher fühlte ich mich oft von Gedächtnislücken und Konzentrationsschwierigkeiten frustriert. Doch durch Barbaras Anleitung als zertifizierte Gedächtnistrainerin konnte ich gezielte Techniken erlernen, um meine geistigen Fähigkeiten zu stärken.
Lisa 57 – Einzelberatung zum Thema Mut
Durch Barbara habe ich endlich den Mut gefunden, neue Wege zu gehen.
Lange Zeit habe ich mich zurückgehalten und meine Wünsche hintangestellt. In den Gesprächen mit Barbara habe ich nicht nur viele praktische Impulse bekommen, sondern vor allem Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten entwickelt. Heute gehe ich mit viel mehr Selbstbewusstsein durchs Leben und traue mich, Dinge auszuprobieren, die ich früher für unmöglich gehalten hätte.
Ich kann Barbara von Herzen empfehlen – sie versteht es, Mut zu machen und positiv zu bestärken!
Marianne 60 – 4 Wochen Einzelcoaching
Ich bin endlich wieder voller Zuversicht. Ich hatte schon die ganze Zeit Angst vor meinem 60ten Geburtstag. Was soll denn dann noch kommen, gehöre ich dann zum alten Eisen. Ich wollte doch immer noch so viel machen. Nach dem 4 Wochen Coaching habe ich wieder so viel Power und Energie und weiß jetzt: Jetzt geht es nochmal richtig los.
Anette 54 – Einzelcoaching Wechseljahre
Die Wechseljahre waren für mich eine Zeit der Unsicherheit und emotionalen Höhen und Tiefen. Doch dank meiner Zusammenarbeit mit Barbara Holler, psychologische Beraterin und ganzheitliche Gedächtnistrainerin, hat sich meine Sicht auf diese Phase des Lebens grundlegend verändert.
Durch ihre Unterstützung kehrte meine Lebensfreude zurück, und ich gewann ein gesteigertes Selbstvertrauen. Die Wechseljahre wurden für mich nicht mehr nur zu einer Phase des Wandels, sondern zu einer Zeit des Wachstums und der neuen Möglichkeiten.
Petra 62 – Einzelcoaching zum Thema Entscheidungen treffen
Dank Barbara fällt es mir heute viel leichter, Entscheidungen zu treffen.
Früher habe ich oft gezögert und mich von Zweifeln bremsen lassen. In den Gesprächen und Übungen mit Barbara habe ich gelernt, auf meine eigenen Bedürfnisse und Werte zu hören und Schritt für Schritt Klarheit zu gewinnen. Heute treffe ich Entscheidungen mit mehr Selbstsicherheit und spüre, wie gut mir das tut – beruflich und privat. Ich kann Barbara als inspirierende Begleiterin von Herzen weiterempfehlen.
Firma Böller – Mitmachvortrag “Wer rastet, der rostet”
Der Mitmachvortrag von Barbara Holler zum Thema ‘Wer rastet, der rostet – Wie unser Gedächtnis funktioniert und wie wir es stärken können’ war äußerst inspirierend und lehrreich. Barbara hat es geschafft, die komplexen Konzepte des Gedächtnistrainings auf eine verständliche und unterhaltsame Weise zu vermitteln. Unsere Mitarbeiter waren begeistert von den praktischen Übungen und Tipps, die Barbara während des Vortrags präsentierte. Sie erklärte nicht nur, wie unser Gedächtnis funktioniert, sondern zeigte auch konkrete Schritte auf, um es zu stärken.
Dieser Mitmachvortrag war nicht nur informativ, sondern auch interaktiv und unterhaltsam. Unsere Mitarbeiter hatten viel Spaß dabei, ihr Gedächtnis zu trainieren und neue Techniken zur Verbesserung ihrer geistigen Fitness kennenzulernen.Wir sind dankbar, dass Barbara Holler uns die Gelegenheit gegeben hat, unsere Mitarbeiter in dieser wichtigen Angelegenheit zu schulen. Dieser Vortrag war eine wertvolle Ergänzung zu unserem betrieblichen Gesundheitsprogramm, und wir werden sicherlich in Zukunft wieder mit Barbara zusammenarbeiten.
Bei Fragen freue ich mich über eine Nachricht
über das Kontaktfeld oder WhatsApp (0049 179 6946749)
Barbara Holler
