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    Lebenslust 50plus - für Frauen die mehr vom Leben erwarten.

    Lebenslust 50plus – für Frauen, die mehr vom Leben erwarten!

    99,00 € – 399,00 €

    Mein Programm “LEBENSLUST 50plus – für Frauen, die mehr vom Leben erwarten!”

    Du erfährst:
    • was Deinem Körper und Deiner Seele gut tut!
    • wie Du unnützen Ballast (Gedanken, Dinge, Glaubenssätze) in Deinem Leben entsorgen kannst !
    • was nötig ist um Erholung, Kraft und innere Stabilität zu finden!
    • wie Du Entscheidungen treffen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen!
    • eine Basis für liebevolle Beziehungen zu schaffen!
    • wie einfach es ist, wieder mehr Lebenslust zu haben!

    Starte jetzt und buche hier das Kurspaket deiner Wahl:

    Silber Paket

    €99,00
    • Sonderpreis statt 199€
    • Online Coaching Kurs
    • bestehend aus Videoeinheiten, Texten, Übungen und Tests
    • Der Kurs ist leicht und selbsterklärend, sodass du gut alleine damit klar kommst.
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    Gold Paket

    €199,00
    • Sonderpreis statt 299€
    • Online Coaching Kurs + 1 persönliche Coachingeinheit
    • bestehend aus Videoeinheiten, Texten, Übungen und Tests
    • Der Kurs ist leicht und selbsterklärend, sodass du gut alleine damit klar kommst.
    • Zusätzlich zum Kurs bekommst du eine 60-minütige 1:1 Coaching-Beratung mit mir, die du wann immer du möchtest abrufen kannst. Ich stehe dir per Videoberatung (ZOOM) zur persönlichen Verfügung.
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    Platin Paket

    €399,00
    • Sonderpreis statt 599€
    • Online Coaching Kurs + 3 persönliche Coachingeinheiten
    • bestehend aus Videoeinheiten, Texten, Übungen und Tests
    • Der Kurs ist leicht und selbsterklärend, sodass du gut alleine damit klar kommst.
    • Zusätzlich zum Kurs bekommst du drei 60-minütige 1:1 Coaching-Beratung mit mir, die in der Mitte und am Ende der 7 Wochen, sowie ca. einen Monat nach Ende des Kurses stattfinden. Ich stehe dir per Videoberatung (ZOOM) zur persönlichen Verfügung.
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  • 4 Ratgeber ernährung

    Gesunde Ernährung – mental und körperlich fit bleiben!

    19,00 €

    Eine typgerechte gesunde Ernährung hilft Dir, Deine körperliche Fitness zu erhalten und die mentale Klarheit, Konzentration und Stimmung verbessern.

    Doch was bedeutet gesund und welche Nahrungsmittel sind gerade für DICH gut? Denn nicht jedem bekommt Vollkorn oder Rohkost. Entscheidend ist meist, welcher Ernährungstyp Du bist. Es wird zwischen dem Empfindungstyp, dem Bewegungstyp und dem Entspannungstypen unterschieden.

    Entspannungstyp, Bewegungstyp oder doch Empfindungstyp?

    Zu welcher Gruppe Du gehörst und welche Nahrungsmittel genau für DICH gut sind, erfährst Du in in den Ratgebern im Ernährungs Downlaod Paket! Anschließend kannst Du gleich einen persönlichen ausführlichen Test machen und erfährst wieder ein Stück mehr über Dich und Deinen Körper!

    Wie eine gesunde Ernährung dabei hilft, jung zu bleiben!

    Ein strahlendes Aussehen und ein jugendliches Gefühl sind Wünsche vieler Menschen, unabhängig von ihrem Alter. Während der Alterungsprozess unvermeidlich ist, kann eine gesunde Ernährung dazu beitragen, diesen Prozess zu verlangsamen und dabei zu helfen, jung zu bleiben. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Erhaltung der Jugendlichkeit. Sie liefert die notwendigen Nährstoffe, um den Körper optimal zu unterstützen und den Alterungsprozess zu bekämpfen.     Weclcher Ernährungstyp bist du?
     

    Der Ratgeber BRAINFOOD erklärt, wie Du mit Deiner Nahrung etwas für Dein Gedächtnis und Deine Konzentration tuen kannst!

    Brainfood Brainfood ist ein Begriff, der verwendet wird, um auf Lebensmittel und Nährstoffe hinzuweisen, die als förderlich für die Gehirnfunktion und kognitive Leistungsfähigkeit angesehen werden. Diese speziellen Lebensmittel enthalten Nährstoffe, die das Gehirn mit Energie versorgen, die Konzentration verbessern, das Gedächtnis unterstützen und die allgemeine geistige Gesundheit fördern können. Beispiele für Brainfood sind fettreicher Fisch wie Lachs (reich an Omega-3-Fettsäuren), Nüsse und Samen (Lieferanten von Antioxidantien und gesunden Fetten) sowie bunte Obst- und Gemüsesorten (reiche Quellen von Antioxidantien und Vitaminen). Durch die Integration von Brainfood in die Ernährung kann man dazu beitragen, die Gehirnfunktion und geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren.  
     

    Es gibt viele Ernährungsmythen, die sich im Laufe der Zeit verbreitet haben. Hier habe ich Dir einige häufige Ernährungsmythen aufgezeigt, die jedoch nicht wissenschaftlich fundiert sind.

    Ernährungsmythen aufgedeckt

    Und als Zusatz Bonus lege ich Dir diese wichtige Brochüre noch dazu: Welche Vitamine brauchen wir gerade ab 50plus?

    Vitamine

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    Du erhälst diese Ratgeber im praktischen PDF Format für Handy, Tablett, PC für nur 19€

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  • 7 Ratgeber Gedächtnis

    Gedächtnistraining – mehr Konzentration und Merkfähigkeit

    19,00 €

    Gedächtnistraining - mehr Konzentration und Merkfähigkeit

    Fit und geistig beweglich bis ins hoche Alter! Jede Menge Tipps und 50 Übungen inkl. Lösungsbuch für mehr mentale Vitalität. Bonus: Brainfood   Bereiche in diesem Downloadpaket:

    Eines wollen wir alle: Gesund sein und gesund bleiben. Gesundheitskompetenz bedeutet, dass jeder Mensch selbst ein Höchstmaß an Verantwortung für seine eigene Gesundheit übernimmt. Bestenfalls natürlich präventiv. Ums Altern kommt keiner herum: auch die aller schönsten Filmstars bekommen irgendwann Falten und müssen sich mit einem schlafferen und weniger definiertem Körper abfinden. Einigen Alterserscheinungen kann man entgegenwirken oder sie zumindest begrenzen. Noch wichtiger als das Aussehen ist allerdings, dass Sie körperlich und geistig fit bleiben. In diesem Buch zeige ich Ihnen auf, was Sie heute schon tun können um das Alter genießen zu können!

    Geistige Fitness.
    Wie unser Gehirn funktioniert und wie man vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer wird!

    50 Übungen aus den Bereichen Logik, Merkfähigkeit, Konzentration, Phantasie und Wahrnehmung.

    50 Übungen aus den Bereichen Logik, Merkfähigkeit, Konzentration, Phantasie und Wahrnehmung.

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    LÖSUNGEN: 50 Übungen aus den Bereichen Logik, Merkfähigkeit, Konzentration, Phantasie und Wahrnehmung.

      Brainfood - Welche Lebensmittel sind gut für meine grauen Zellen? Brainfood - Welche Lebensmittel sind gut für meine grauen Zellen?
    Tipps für Angehörige So lange wie möglich zu Hause bleiben und eigenständig leben können. Das ist der Wunsch vieler älterer Menschen. Er ist allzu verständlich. Doch manchmal geht es ganz alleine einfach nicht mehr. Und dann? Dann springen oft die Kinder ein und unterstützen im Haushalt, bei den Einkäufen oder sogar bei der Pflege der Eltern. Das ist nicht immer einfach und zwar für alle Beteiligten. Wenn die Eltern älter werden! So lange wie möglich zu Hause bleiben und eigenständig leben können. Das ist der Wunsch vieler älterer Menschen. Er ist allzu verständlich. Doch manchmal geht es ganz alleine einfach nicht mehr. Und dann? Dann springen oft die Kinder ein und unterstützen im Haushalt, bei den Einkäufen oder sogar bei der Pflege der Eltern. Das ist nicht immer einfach und zwar für alle Beteiligten. Hier finden Sie wertvolle Tipps zum Meistern dieser Herausforderung. Wenn die Eltern älter werden! So lange wie möglich zu Hause bleiben und eigenständig leben können. Das ist der Wunsch vieler älterer Menschen. Er ist allzu verständlich. Doch manchmal geht es ganz alleine einfach nicht mehr. Und dann? Dann springen oft die Kinder ein und unterstützen im Haushalt, bei den Einkäufen oder sogar bei der Pflege der Eltern. Das ist nicht immer einfach und zwar für alle Beteiligten. Hier finden Sie wertvolle Tipps zum Meistern dieser Herausforderung.
     

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    Erkenne dein hochsensibles Kind!

    Erkenne dein hochsensibles Kind!

    Ursprünglicher Preis war: 9,50 €Aktueller Preis ist: 0,00 €.

    Erkenne dein hochsensibles Kind!

    Warum es so wichtig ist, dass Hochsensibilität bei Kindern früh erkannt wird.

    Nur wenn du dir als Mutter/Vater darüber bewusst bist, kannst du auch adäquat auf diese besondere Herausforderung reagieren und dein Kind so begleiten, wie es das braucht!

    Du solltest dieses EBook unbedingt lesen,

    • wenn du merkst, dass dein Kind anders ist.
    • wenn du von Erziehern angesprochen wirst, warum dein Kind sich nicht "regelkonform" verhält.
    • wenn deine Eltern/Schwiegereltern nur den Kopf schütteln und meinen das früher alles besser war.
    • wenn du an dir als Mutter zweifelst und nicht weißt warum Erziehung so schwer ist.

    Diese Buch ist ein Geschenk für dich und dein Kind! statt 9,50 € für 0,00 €

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    Erfolgreich angstfrei

    Erfolg genießen können!

    Ursprünglicher Preis war: 29,00 €Aktueller Preis ist: 16,00 €.

    Statt 29€ im Moment im Angebot für 16€

    Erfolgreich und angstfrei leben können - jetzt!

    Leg jetzt Deine Angst ab und starte richtig durch! Mit diesem Subliminal stellst Du Dein Unterbewusstsein auf Erfolg ein und begegnest ihm mit Dankbarkeit.

    Wie benutze ich mein Subliminal?

    Höre Dir die Silent Subliminals ein- bis zweimal täglich an, z.B. am Morgen und am Abend, mehrere Wochen oder länger, bis Du die ersten Erfolge spürst. Denke daran, dass Du mit einem Subliminal eine Jahre alte Programmierung verändern wirst. Das kann etwas dauern und erfordert wiederholtes Hören. Während Du ein Subliminal hörst, kannst Du Dich mit etwas anderem beschäftigen, lesen oder Hausarbeit machen.

    Statt 29€ im Moment im Angebot für 16€

    Du bekommst die Subliminal-Versionen als MP3-Datei im Download und hast die Wahl zwischen folgenden Ambiente-Varianten:
    Ausführung wählen Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden Details
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    Eine frische Brise für eure Partnerschaft - Onlinekurs

    Eine frische Brise für eure Partnerschaft – Onlinekurs

    99,00 € – 399,00 €
    In diesem Online Kurs lernt ihr:
    1. wie ihr euch wieder besser versteht,
    2. wie ihr euch als Paar wieder näher kommt,
    3. wie ihr besser streitet und diskutiert,
    4. wie ihr aus den Fehlern der Vergangenheit lernt,
    5. und freudig in eine gemeinsame Zukunft schaut.
    Der Kurs besteht aus:
    • Video Impulsen, die ihr euch gemeinsam oder jeder für sich anschauen könnt. Mit Coaching Methoden aus meiner langjährigen Berufserfahrung.
    • Texte, die heruntergeladen werden können. Unterlagen, die du für immer behalten und bei Bedarf immer wieder bearbeiten kannst.
    • Übungen, zum sofortigen Umsetzen im Alltag. Diese Übungen setze ich schon seit Jahren im persönlichen Coaching ein, damit du schneller an dein Ziel gelangst.
    • Tests, mit denen ihr schauen könnt, wo ihr gerade steht. Geprüfte und bewährte Testmethoden, um sich selbst aber auch den Partner besser einzuschätzen.
    • Persönliche Begleitung buchbar im Gold und Platin Paket.
    Silberpaket    nur 99€ statt 199€ Goldpaket      nur 199€ statt 299€ Platinpaket    nur 399€ statt 599€ Weiter unten sind die Unterschiede der Pakete genau erklärt.
    Ausführung wählen Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden Details
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