Coaching & Psychologische Beratung
… auch zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Termin bei einer Therapie.
Im Coaching und Beratung gibt es Techniken, die Dir die Augen öffnen und Du kommst von selbst auf Ideen und Lösungen, die Du bisher übersehen hast.
Von denen Du glaubtest, sie sind nicht realistisch oder möglich.
Bei offenen Fragen oder Problemen lassen sich diese Techniken wunderbar anwenden.
In nur 2-3 Stunden kannst Du viele Knoten im Kopf lösen und endlich wieder klare Sicht auf Deinen weiteren Lebensweg finden.
Die Basis einer erfolgreichen Beratung und Coaching ist eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Coach und Klient.
Ein Vertrauensverhältnisses ist nicht zwingend davon abhängig, dass sich zwei Personen im realen Leben begegnet sind und sich zur Begrüßung die Hände geschüttelt haben. Deshalb ist gerade in der heutigen Zeit das Online Coaching eine wunderbare Form der “Begegnung”.
Natürlich biete ich Dir auch eine Beratung in meinen Räumen (Rhein-Main-Gebiet) an.
Du sitzt den ganzen Tag schon und möchtest Dich bewegen? Dann lass uns zu einem GEHspräch in der Natur treffen!
Die Vorteile des Online-Coachings:
✔️ Das Online-Video-Gespräch per Zoom* ist kostensparend, da Fahrtzeiten und Kosten entfallen.
✔️ Wir können sofort starten. Meistens innerhalb von 24 – 48 Stunden haben wir unser erstes Gespräch und dann gehts auch schon los.
✔️ Du bist ortsunabhängig. Du brauchst einfach eine Internetverbindung und einen PC.
Klasse für dich, wenn du viel auf Reisen bist oder im Ausland lebst und eine Coach mit Ihrer Muttersprache willst.
✔️ Du bist auch meist zeitunabhängig. Du beschäftigst dich mit den Unterlagen, wann es dir passt und du Lust dazu hast. Du kannst in deinem eigenen Tempo vorgehen. Dein Coachingraum ist rund um die Uhr geöffnet.
✔️ Auf allen Geräten (PC, Mac, Tablet, Smartphone) möglich.
Wichtig ist nur eine stabile Internetverbindung und ein PC oder Laptop mit Kamera
✔️ Keine Ablenkung. Eine Sitzung kann durch die Ablenkungsfreiheit sogar fokussierter ablaufen und den Zustand des Bei-sich-Seins verstärken. Die Hemmung, die auftreten kann, wenn man einem Gegenüber eigene schwerwiegende Themen erzählt, wird reduziert.
✔️Gewohnte Umgebung. Eine gewohnte Umgebung ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. Wer in den eigenen vier Wänden mit einem Coach kommuniziert, muss sich nicht auf eine fremde Umgebung einlassen und öffnet sich nach kürzerer Zeit.
*Zoom! Wie geht das?
Es ist ganz einfach. Du erhältst von mir einen Link vor unserem Termin.
Du klickst den Link und folgst den Anweisungen und nach wenigen Minuten bist du im kostenlosen virtuellen Besprechungsraum.
- Ich biete Dir ein erstes Gespräch zum Kennen lernen an.
- Dies dauert ca. 30 Minuten und komplett kostenfrei und unverbindlich. Wir schauen, was Dich bedrückt und wie ich Dir helfen kann.
- Du entscheidest dann erst, ob Du mit mir arbeiten möchtest.
- Meist sind 2 – 3 Sitzungen ausreichend, um zu einem Ergebnis zu kommen und Deinen “Knoten” zu lösen.
- Wenn Du nur einen Impuls benötigst, oder einen Anstoss brauchst, kann sogar eine einzige Sitzung ausreichen.
- Je nach Thema kann ein längerere Begeitung angebracht sein. Wir schauen nach möglichen Mustern in Deinen Handlungen, nach alten Glaubensätzen und erarbeiten wie Du langfristig nach Leben in eine sehr gute Bahn lenkst.
- In diesem Fall schauen wir dann zusammen in welchem gemeinsam festgelegten Intervall wir weitere Sitzungen ausmachen.
- Es besteht immer die Möglichkeit, nach einiger Zeit einen Follow up Termin zu vereinbaren, um das Erreichte zu überprüfen oder zu intensivieren.
Erste Hilfe Coaching
- Du glaubst, dass Du nur ein bis zwei Coaching-Sitzungen brauchst.
- Du willst erst einmal testen,, ob meine Methoden Dir wirklich helfen kann.
- Du kommst mit einem einfachen konkreten Thema.
- Du brauchst einfach eine Entscheidungshilfe oder willst mehr Struktur in Deine Gedanken bringen.
Darin enthalten sind Vor- und Nachbereitung sowie die Zusendung der im Coaching besprochenen Unterlagen.
Coaching-Sitzung a 90 Minuten: 130,00 € inkl. MwSt.
Ich will mehr – Paket
- Du weißt, dass Dein Thema nicht mit eins zwei Sitzungen behoben ist.
- Du möchtest eine Ernährungsberatung.
- Ihr seid ein Paar und braucht Beratung.
- Du verpflichtest Dich für drei Sitzungen und möchtest Geld sparen.
Darin enthalten sind Vor- und Nachbereitung sowie die Zusendung der im Coaching besprochenen Unterlagen.
3 Coaching Sitzungen a 90 Minuten: 340,00 € inkl. MwSt.
Du musst Dich nicht sofort entscheiden. Am Ende der ersten Coachingsitzung entscheidest Du, ob Duerst einmal bei einer Einzelsitzung bleiben willst oder das “Ich will mehr – Paket” buchen willst.
Du hast Fragen?
Dann schreibe mir gerne eine Nachricht über das Kontaktfeld oder WhatsApp (0049 179 6946749)
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!
Deine Barbara Holler