• Sale!

    Fröhlich, stark und selbstbewusst – ein Onlinekurs für Kinder

    Ursprünglicher Preis war: 69,00 €Aktueller Preis ist: 36,00 €.

    Fröhlich, stark und selbstbewusst - ein Onlinekurs für Kinder

    Kinder sind von Natur aus lebendige, freie, ehrliche, lichtvolle, herzliche, freudige und glückliche Wesen.
    Sie berühren unsere Herzen mit ihrer Reinheit, Liebe und ihrer offenherzigen Freude.
    Doch in unserer heutigen Zeit bestimmen oft schon Hektik, Leistungsdruck und mediale Reizüberflutung ihren Alltag.
    Sie verlieren ihr inneres Gleichgewicht und stehen unter Dauerstrom.
    Fröhlich, stark und selbstbewusst - ein Onlinekurs für Kinder
    Volle Terminkalender, viele Hausaufgaben und Bewegungsmangel lassen häufig wenig Raum dafür und bedeuten für Kinder und Jugendliche Stress.
    Die Folgen können sein: ­
    • Unruhe
    • Aggressivität
    • Kopf- und Bauchschmerzen
    • Konzentrationsschwierigkeiten
    • Schlaf­störungen
    • Lernschwierigkeiten
    • hyperaktives Verhalten
    • mangelndes Selbstbewusstsein

    Entspannung und Gelassenheit kann man lernen! Auch schon in jungen Jahren.

    Fröhlich, stark und selbstbewusst - ein Onlinekurs für Kinder Hier eine Studie über Sport und Musik!

    Ich möchte gerade jetzt vielen Kindern und Eltern eine sinnvolle Beschäftigung anbieten und biete meinen Kurs deshalb zum

    SONDERPREIS statt  69 € an. NUR  36 €

    Ausgeglichene Kinder können sich besser konzentrieren, Lerninhalte leichter und schneller aufnehmen und verarbeiten.

    Aktuelle Studien belegen, dass Kinder, die schon im Kindesalter Entspannung und Körperwahrnehmung erlernt haben,
    als Erwachsene weniger stressanfällig sind und weniger an Depressionen leiden.
    Der Kurs fördert:
    • die Entwicklung eines intensiven Körperbewusstseins.
    • eine langfristige Persönlichkeitsstärkung.
    • die Konzentrationsfähigkeit.
    • das Selbstbewusstsein.
    • einen Abbau von Aggressionen.
    • die Empathie.
    Kursinhalte:
    • Bewegungsspiele
    • Entspannungsübungen
    • Kreative Übungen
    • Musik
    Zielführung: Mit spielerischen Elementen und Übungen lernen die Kinder Methoden zu finden, wie sie ihren Körper bewusst entspannen können. Sie merken, was ihnen gut tut und wie sie in Stresssituationen damit umgehen können.
  • Einführungspreispreis: 57 € (statt 99 €)
    Jetzt buchen & direkt loslegen!

    🌸 Wechseljahre – Die Kraft des Wandels

    Dein Onlinekurs für Körper, Seele und neue Lebenslust

    Du fühlst dich nicht mehr wie du selbst?
    Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung – und so viele Fragen?

    Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.

    Ob Hormonchaos, Schlafprobleme oder einfach der Wunsch nach mehr Energie:
    Ich begleite dich durch diese besondere Lebensphase – mit Herz, Wissen und Erfahrung.


    Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch.
    Du bist im Wandel – und darfst ihn bewusst gestalten.
    💛

    Kursbeschreibung weiter unten! ⬇️

  • 🎁 Einführungspreis: 57 € (statt 99 €)
    👉 Jetzt buchen & direkt loslegen!

    Lust am Denken!

    Gehirnfitness für Erwachsene – fit und klar im Kopf!

    Ein Online-Kurs für alle, die neugierig bleiben, sich gern fordern und ihre geistige Beweglichkeit mit Freude trainieren möchten.

    Du möchtest geistig fit bleiben, klarer denken und dein Gehirn mit Freude trainieren?
    „Lust am Denken!“ ist ein alltagstauglicher Online-Kurs für Erwachsene,
    die neugierig bleiben und ihre geistige Beweglichkeit ohne Druck stärken möchten.

    ✔ flexibel & zeitunabhängig
    ✔ kurze, motivierende Einheiten
    ✔ mit Freude statt Leistungsstress

    👉 Starte jetzt und bring dein Denken in Bewegung.


    Kursbeschreibung weiter unten! ⬇️
  • 🌿 Dein GEHspräch – Coaching & Waldbaden

    Entfliehe dem Kopfkino mit GEHspräch Coaching mit Waldbaden im Rhein-Main-Gebiet. Erlebe, wie Bewegung in der Natur dein Denken befreit.

    Du gehst nicht einfach nur spazieren –
    du kommst bewusst zur Ruhe, atmest auf und findest wieder Zugang zu dir selbst.


    💚 Für dich geeignet, wenn du…

    ✔ dich im Gedankenkarussell drehst
    ✔ vor Entscheidungen stehst
    ✔ Stress und innere Unruhe abbauen möchtest
    ✔ dir Zeit für dich wünschst
    ✔ neue Impulse brauchst


    🌼 So läuft dein GEHspräch ab

    Wir treffen uns an einem ruhigen Ort im Grünen und gehen gemeinsam achtsam durch den Wald.

    Elemente aus dem Waldbaden helfen dir dabei,
    deine Sinne zu öffnen, den Moment wahrzunehmen und tief zu entspannen.

    Du bestimmst Tempo und Thema.
    Ich begleite dich mit wertschätzenden Fragen und Impulsen.

    ⏱️ Dauer: ca. 80 Minuten


    🎒 Das ist inklusive

    ✔ 1:1 Coaching in der Natur
    ✔ Achtsames Waldbaden
    ✔ Persönliche Begleitung
    ✔ Kleine Impulse & Übungen
    ✔ Material für zu Hause
    ✔ Energieriegel für unterwegs


    💶 Dein Invest

    90 € pro GEHspräch
    Einzelcoaching

Nach oben