Meine Tipps für ein entspanntes und gesundes Lebensgefühl!

Tipps für DICH – egal ob Du in den Wechseljahren bist, diese schon lange hinter Dir hast oder einfach mehr über eine achtsame und gesunde Lebensweise erfahren möchtest, hier bist Du richtig.

Hier gehts um: Lebenslust, gesunde Ernährung, Gelassenheit, Achtsamkeit, Erotik, Beziehungen, Hochsensibilität uvm.

Älterwerden ist irre aufregend!

Ich bin hochsensibel – nicht komisch!

Ich bin hochsensibel - nicht komisch! Diese Folge auch als Podcast hören bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5TZYivkrUVQWrLO47GIylJ?si=0e4b67bd881b453b Bei Itunes / [...]

Ich bin organisiert chaotisch – ein Beispiel aus meinem Leben!

Ich bin organisiert chaotisch - ein Beispiel aus meinem Leben! Hier gibt es den Beitrag auch zum anhören: [...]

Wechseljahre – keine Zeit für Missmut und Verzweiflung!

Du bist in den Wechseljahren? Keine Zeit für Missmut und Verzweiflung. Jetzt bist Du dran! Hier gibt es [...]

Hochsensibel – wie ein Blind Date mit mir endete.

Hier gibt es den Blog auch zu anhören! https://open.spotify.com/episode/7tQq2Tgp5mrBqN3Gjus3ME?si=a28df9e290b9436c Hochsensibel - wie ein Blind Date mit [...]

CBD Öl in der Menopause – damit Körper, Geist und Seele nicht streiken.

Cannabidiol "CBD Öl" kann in den Wechseljahre helfen, Beschwerden zu lindern. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Umstellungsprozess, der [...]

Die besten Tipps, um in den Wechseljahren nicht dick zu werden.

Die besten Tipps, um in den Wechseljahren nicht dick zu werden. In den Wechseljahren verändert sich der Körper der [...]

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