Meine Tipps für ein entspanntes und gesundes Lebensgefühl!

Tipps für DICH – egal ob Du in den Wechseljahren bist, diese schon lange hinter Dir hast oder einfach mehr über eine achtsame und gesunde Lebensweise erfahren möchtest, hier bist Du richtig.

Hier gehts um: Lebenslust, gesunde Ernährung, Gelassenheit, Achtsamkeit, Erotik, Beziehungen, Hochsensibilität uvm.

Älterwerden ist irre aufregend!

CBD Öl in der Menopause – damit Körper, Geist und Seele nicht streiken.

Cannabidiol "CBD Öl" kann in den Wechseljahre helfen, Beschwerden zu lindern. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Umstellungsprozess, der [...]

Die besten Tipps, um in den Wechseljahren nicht dick zu werden.

Die besten Tipps, um in den Wechseljahren nicht dick zu werden. In den Wechseljahren verändert sich der Körper der [...]

Entscheidungen zu treffen macht Dir Angst?

Entscheidungen treffen ist schmerzhaft - keine Entscheidung zu treffen ist viel schmerzhafter! Du hast Angst? Angst vor dem Ungewissen!     [...]

Bist Du nicht mehr ganz dicht? Blasenschwäche Ü50

BLASENSCHWÄCHE IN DEN WECHSELJAHREN Warum die Blase in den Wechseljahren schwächer wird und was bei Inkontinenz hilft. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen [...]

8 Tipps für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit!

8 Tipps für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit! Denkst Du jetzt:  Mensch, ich hätte gerne etwas mehr Power und Energie? [...]

Selbstbestimmt leben – Du kannst jeden Tag neu wählen!

Jeder neue Tag ist ein weißes Blatt! Du bestimmst, was Du damit machen willst und selbstbestimmt leben. Nutze es [...]

Die Krebserkrankung hat mir gezeigt, wer ich wirklich bin. Evelyn Kühne 059

Muss es erst ganz dicke kommen, damit Du weißt, wer Du bist und was Du willst? Evely erzählt mir [...]

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